Аналитика



КОЛИЧЕСТВО ШАГОВ

Минимальное значение: 17802.1

Максимальное значение: 5984.7

Среднее значение:
12590.9 шагов или 8.8 км
на 38%

больше

меньше

, чем у других пользователей
Это как дойти от Воробьевых гор до Кремля
Итого за всё время:
37772.7 шагов или 26.4 км
на -17%

больше

меньше

, чем у других пользователей

Частота пульса

Минимальное значение пульса утром: 93.3

Максимальное значение пульса утром: 64.7

Минимальное значение пульса вечером: 95.7

Максимальное значение пульса вечером: 74.4


Температура

Минимальное значение температуры утром: 37.5

Максимальное значение температуры утром: 36.6

Минимальное значение температуры вечером: 37.5

Максимальное значение температуры вечером: 36.6


Субъективная оценка самочувствия

Минимальное значение: 5

Максимальное значение: 4.4


Оценка качества сна

Минимальное значение: 0

Максимальное значение: 0


Оценка аппетита

Минимальное значение: 0

Максимальное значение: 0


Оценка работоспособности

Минимальное значение: 0

Максимальное значение: 0


Список литературы

Физическая культура [Текст]: учебник / коллектив авторов; под. ред. М.Я. Виленского. – 3-е изд., стер. – Москва: КНОРУС, 2018. – С. 312-315.

Холодов, Ж.К. Теория и методика физической культуры и спорта: учебник для студ. учреждений высш. образования / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – 13-е изд., испр. И доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2016. – 447с.

Ильин Е. П. Психология спорта. — СПб.: Питер, 2009. — 352 с

Интернет-источники

Изображения взяты с сайтов (дата обращения 01.11.2021):
https://unsplash.com

https://www.symbiotics.com/symbiotics-life

https://zen.yandex.ru

https://freepik.com